Melatonina, cos’è e per cosa si usa

La melatonina è un ormone che si trova naturalmente nel nostro corpo. Viene anche usata come medicina, prodotta sinteticamente in laboratorio, e comunemente disponibile in forma di pillola.

Numerosi sono gli utilizzi di tale ormone. Molte persone ad esempio usano la melatonina per regolare l’orologio interno del corpo. Dunque, è di solito usata per il jet lag, per regolare i cicli sonno-veglia nelle persone il cui orario di lavoro giornaliero cambia e anche per aiutare i ciechi a stabilire un ciclo giorno-notte.

Per cosa si usa la melatonina

La melatonina è altresì usata per l’incapacità di addormentarsi (insonnia); la sindrome da fase di sonno ritardata; il disturbo del comportamento del sonno da movimento oculare rapido, e ancora per l’insonnia associata al disturbo da deficit di attenzione e iperattività o dovuta a certi farmaci per la pressione alta chiamati beta-bloccanti. Può essere altresì usata per i problemi di sonno nei bambini con disturbi dello sviluppo come l’autismo, la paralisi cerebrale e le disabilità intellettuali. Viene anche usata come aiuto per il sonno dopo aver interrotto l’uso di farmaci benzodiazepinici e per ridurre gli effetti collaterali della cessazione del fumo.

Alcune persone usano la melatonina per il morbo di Alzheimer o la perdita di memoria, il disturbo bipolare, una malattia polmonare chiamata broncopneumopatia cronica ostruttiva (BPCO), l’insonnia causata da farmaci beta-bloccanti, l’endometriosi, il ronzio nelle orecchie, la depressione o il disturbo affettivo stagionale, il lieve deterioramento mentale, la malattia epatica non alcolica, la sindrome da fatica cronica, la fibromialgia.

Altri utilizzi possono riguardare sarcoidosi, schizofrenia, emicrania e altre cefalee, iperplasia prostatica benigna, sindrome dell’intestino irritabile, osteoporosi, discinesia tardiva, malattia da reflusso acido, Helicobacter pylori, epilessia, menopausa, sindrome metabolica, per il recupero dopo un intervento chirurgico, cambiamenti nella frequenza cardiaca, incapacità di controllare la minzione, dolore alla mascella, malattia infiammatoria intestinale e controllo delle nascite.

Viene anche usata per calmare le persone prima che venga loro somministrata l’anestesia per un intervento chirurgico.

Come assumere la melatonina

Le forme di melatonina che possono essere assorbite attraverso la guancia o sotto la lingua sono usate per l’insonnia, il disturbo da lavoro a turni, e per calmare le persone prima di ricevere l’anestesia per un intervento chirurgico. A volte le persone applicano la melatonina sulla pelle per proteggersi dalle scottature. La melatonina può anche essere iniettata nel muscolo per aiutare a trattare malattie e patologie più incisive.

Per maggiori informazioni consigliamo naturalmente a tutti i nostri lettori di condividere le proprie riflessioni con il proprio medico di riferimento o con altro personale sanitario.

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